Uzmanlardan "bilinçsiz bitki çayı" tüketimi uyarısı!
Yaz mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte fazla kilolarından şikâyet eden birçok kişi hızlı kilo vermenin yollarını arıyor. Özellikle kadınlar arasında popüler olan bitki çayları, zayıflama amacıyla sıkça tercih ediliyor. Ancak uzmanlar, bilinçsiz tüketilen bitki çaylarına karşı vatandaşları uyarıyor.
Son yıllarda doğal ve bitkisel ürünlere artan ilgiyle birlikte, bitki çaylarının tüketimi de yaygınlaştı. Ancak uzmanlar, bilinçsiz şekilde tüketilen bitki çaylarının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor.
Uzmanlar, özellikle internetten veya aktarlardan rastgele alınan karışımların, içeriği ve dozajı bilinmeden tüketilmesinin riskli olduğuna dikkat çekiyor. Bilimsel temele dayanmayan bilgilerle hazırlanan bitki çaylarının karaciğer ve böbrek başta olmak üzere birçok organı olumsuz etkileyebileceği ifade ediliyor.
"DOĞAL DEMEK ZARARSIZ DEMEK DEĞİLDİR"
Uzmanlar, “Bitki çaylarının çoğu masum görünse de her bitki her bünyeye uygun değildir. Özellikle kronik hastalığı olanlar, hamileler ve düzenli ilaç kullananlar bitki çayı tüketmeden önce mutlaka doktorlarına danışmalıdır,” uyarısında bulunuyor.
KARACİĞER YETMEZLİĞİNE KADAR GÖTÜREBİLİR
Halk arasında zayıflama, ödem atma ya da sindirimi kolaylaştırma amacıyla sıkça tercih edilen bitki çaylarının, bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara, tansiyon düşüklüğüne, mide rahatsızlıklarına ve uzun vadede karaciğer yetmezliğine kadar gidebilecek sorunlara neden olabileceği belirtiliyor.
Uzmanlar, kısa sürede kilo vermek isteyenlerin bitki çaylarını doktor tavsiyesi olmadan kullanmaması gerektiğini belirtiyor. Zayıflattığı iddia edilen bazı karışımların metabolizma üzerinde baskı yarattığına ve uzun vadede karaciğer, böbrek gibi hayati organlara zarar verebileceğine işaret ediyor.
“ZAYIFLAMAK UĞRUNA SAĞLIĞINIZI RİSKE ATMAYIN”
Uzmanlar, “Bitki çayları tek başına mucize yaratmaz. Üstelik herkesin vücut yapısı farklıdır. Kimi çay tansiyonu düşürürken, kimi çay kalp ritmini bozabilir. Özellikle internetten veya kontrolsüz yerlerden alınan karışımlar ciddi sonuçlara yol açabilir.” uyarısında bulunuyor.
Uzmanlar, sağlıklı kilo vermek isteyenlerin önce bir hekime veya diyetisyene başvurarak kişiye özel bir beslenme planı uygulamasını öneriyor. Ayrıca, güvenilir markalardan alınmayan veya içeriği bilinmeyen ürünlerden uzak durulması gerektiği belirtiliyor.
