Çankaya’da “Kalp Dostu Yaşam” semineri yoğun ilgi gördü

Çankaya Belediyesi ile Ankara Beysukent Rotary Kulübü iş birliğiyle düzenlenen “Kalp Dostu Yaşam Farkındalık Eğitimi Semineri”, Çayyolu Ek Hizmet Binası Prof. Dr. Ahmet Taner Kışlalı Konferans Salonu’nda gerçekleşti. Seminere Çankayalılar yoğun ilgi gösterdi.

TÜRKİYE’DE EN YÜKSEK RİSK: KALP

Seminer, Ankara Beysukent Rotary Kulübü Kalp Hastalıkları Farkındalık Komitesi tarafından yürütülen program kapsamında, kalp sağlığı konusunda farkındalık oluşturmayı hedefledi. “Kalbin İçin Sağlıklı Bir Yolculuğa Hazır Mısın?” başlığıyla gerçekleştirilen etkinlikte, katılımcılara kalp hastalıklarından korunma yöntemleri aktarıldı.

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre, Türkiye’de en fazla can kaybına yol açan hastalıklar arasında dolaşım sistemi hastalıkları ilk sırada yer alıyor; özellikle iskemik kalp hastalıkları öne çıkıyor. Seminerde, bu risklere karşı uygulanabilecek önlemler detaylı şekilde anlatıldı.

UZMANLARDAN KALP SAĞLIĞI ÖNERİLERİ

Etkinlikte, Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Fatih Sinan Ertaş, kalp hastalıklarından korunma yollarını katılımcılarla paylaştı. Sağlık Bilimleri Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Begüm Kalyoncu Atasoy, doğru beslenmenin kalp sağlığı üzerindeki önemine dikkat çekti.

Klinik Psikolog Aslı Akdoğan Alkılıç, stres yönetimi ve psikolojik sağlığın kalp üzerindeki etkilerini ele alırken, Fitness ve Performans Koçu Barış Özgün düzenli sporun kalbi güçlendirmedeki rolünü anlattı.

Katılımcılar, uzmanlardan edindikleri bilgilerle kalp sağlığını korumaya yönelik uygulamaları öğrenme fırsatı buldu. Etkinlik, Çankayalılar tarafından hem bilgilendirici hem de farkındalık artırıcı bir program olarak değerlendirildi.