Uzman Psikolojik Danışman İpek: Kadınlar anne oldukları için değil insan oldukları için önemlidir

Uzman Psikolojik Danışman ve Aile Danışmanı Şakir İpek, Anneler Günü'nde anne olmamış veya olamamış kadınların hangi duyguları hissedebileceğine dair Yeni Ankara muhabirine açıklamada bulundu. İpek, Anneler Günü'nde kadınların eşlerine ve ailelerine düşen sorumluluklara da değindi.

"KADININ ETRAFINDAKİ İNSANLARIN ANLAYIŞ VE DESTEK SUNMASI ÖNEMLİDİR"

Anneler Günü gibi özel günler, anne olamayan kadınlar için duygusal olarak zorlayıcı ve hassas zamanlar olabilir. Bu durum insanların yaşam dönemlerinden, toplumsal normlardan ve biyolojilerinden kaynaklanıyor olabilir. Nasıl anne olamayan bir kadın hüzün, öfke, yalnızlık ve değersizlik hissediyorsa baba olamayan bir erkek de benzer duyguları yaşayabilir aslında. Burada hem kadın hem erkek hem de köken aile zorluk yaşıyor olabilir. Hüzün, öfke, yalnızlık ve değersizlik aslında bu sürece eşlik eden duygulardandır. Herkes bu duyguları yaşayacak diye bir şey de yok. Bazı kadın ve erkekler bu durumdan rahatsız olmuyor olabilirler. Ama toplumumuza baktığımızda bir çoğu bu konuda zorluk yaşıyor. Bu zorluk sürecinde eşlerin birbirlerine destek olması, ailelerin çocuklarına destek olması, yakın çevrenin çifte destek olması ve kadının etrafındaki insanların anlayış ve destek sunması çok önem taşır.

"KURCALAMAK YERİNE KUCAKLAMAK DURUMU RAHATLATABİLİR"

Duyguları görmek ve kabul etmek, empati kurmak, anlayış ile yaklaşmak, kurcalamak yerine kucaklamak, zor duyguları bastırmak yerine hisleri konuşmak, temas etmek, alan tanımak aslında durumu rahatlatabilir. Duygular bireyseldir. Herkesin duyguları kendine ait ve kendine göredir. Yaşanan duygu her neyse onu yaşamak, keşfetmek alan açmak, fırsat vermek çok önemli. Anne olamayan kadınlara anlayış ve empati ile yaklaşmak onun anlaşıldığına dair davranmak, somut göstergelerde bulunmak zorlukları yumuşatabilir.

"SOSYAL MEDYA PAYLAŞIMLARI ACI VERİCİ BİR DENEYİM OLABİLİR"

Özellikle çocuk sahibi olamayan bir kadına Anneler Günü mesajı göndermek ya da sosyal medya paylaşımlarıyla onu karşı karşıya bırakmak acı verici bir deneyim olabilir. Bunun yerine onun keyif alacağı, acısını tamir edebileceği bir alan açmak yine rahatlatıcı olur. Kullanılan sözcükler ve anlatılanlar da önemlidir. Kaş yapayım derken göz çıkarmak zararlı olabilir. 'Sen de bir gün anne olacaksın, daha gençsin, belki böylesi daha hayırlıdır' gibi teselli cümleleri kırıcı olabilir. Karşı tarafın ne hissettiğini bilemeyiz. Kadınlar sadece anne oldukları için değil insan oldukları için önemlidir. Bir insanın güçlü ve zayıf yönleri vardır. Gelişmiş ve kısıtlı yönleri de vardır. Hiçbir kadın anne olamadı diye değerinden bir şey kaybetmez. Bu nedenle güçlü yönlere odaklanmak ve dikkatli olmak, mesafe ve sınırı bilmek çok önemlidir. Özellikle eşler kadının duygularını ifade etmesi için güvenli bir alan yaratmalı o gün içerisinde birlikte güzel ve sakin bir plan yapabilir. Aile ve çevre ise meraklı sorulardan kaçınmalı ve başkalarının yanında bu konuyu açmaktan uzak durmalıdır.