Kış aylarında cilt bakımına yeni trend: İçten destekleyen ürünlere ilgi artıyor
Soğuk havaların etkisiyle birlikte cilt bakım rutinleri kış aylarında önemli ölçüde değişiyor. Uzmanlar, mevsimsel koşulların cilt bariyerini zayıflattığını, özellikle nem kaybının arttığını ve bu nedenle içten destekleyici ürünlerin daha fazla tercih edilmeye başlandığını belirtiyor.
Düşük sıcaklık, rüzgâr ve kapalı alanlarda artan ısıtma sistemleri cildin kurumasına, pul pul dökülmesine ve hassasiyetin yükselmesine yol açabiliyor. Bu yüzden hem dışarıdan yapılan bakım hem de içten destekleyici takviyeler cilt sağlığında önemli bir yere sahip.
Uzmanlar, “Kışın sadece nemlendirici kullanmak yeterli olmayabilir. Cilt sağlığını korumak için Omega-3, kolajen, hyalüronik asit içeren takviyeler ve antioksidan yönünden zengin beslenme büyük önem taşıyor. İç ve dış bakım birlikte uygulandığında cilt daha dayanıklı hale geliyor” değerlendirmesinde bulunuyor.
CİLT TİPLERİNE GÖRE KIŞ BAKIMI ÖNERİLERİ
Nemsiz ve Kuru Ciltler Ne Kullanmalı?
Kuru ve nemsiz ciltler kış aylarından en çok etkilenen grup. Cilt, soğukla temas ettiğinde daha çabuk geriliyor, çatlıyor ve matlaşabiliyor.
Uzman önerileri:
- Yoğun nemlendiriciler: Hyalüronik asit, gliserin, skualen ve seramid içeren kremler.
- Besleyici yağlar: Argan yağı, jojoba yağı, badem yağı gibi bariyer güçlendirici yağlar.
- Nazik temizleyici: Köpüren, alkol içeren ürünlerden kaçınılmalı; krem veya yağ bazlı temizleyiciler öneriliyor.
- İçten destek: Omega-3 ve kolajen takviyeleri cilt kuruluğuna iyi geliyor.
- Gece bakımı: Kışın gece kremleri mutlaka daha yoğun formda seçilmeli.
YAĞLI VE KARMA CİLTLER NE KULLANMALI?
Yağlı ciltler kışın kuruluk yaşamasa da yanlış ürün kullanımı cildin dengesini bozabiliyor. Soğuk hava, yağlı ciltlerde bile yüzeysel kuruluk yaparak gözeneklerin daha fazla yağ üretmesine yol açabiliyor.
Uzman önerileri:
- Jel formda nemlendiriciler: Hafif yapılı hyalüronik asit içeren jel nemlendiriciler ideal.
- Non-komedojenik ürünler: Gözenek tıkanmasını engelleyen formüller tercih edilmeli.
- Dengeli temizleme: Günde iki kez jel temizleyici yeterli; aşırı temizleme yağ üretimini artırabilir.
- Matlaştırıcı fakat nem veren ürünler: Çinko, niasinamid ve aloe vera içeren kremler yağ kontrolü sağlar.
- İçten destek: Çinko ve antioksidan takviyeleri yağ dengesinin korunmasına yardımcı olur.
Uzmanlar, kışın cilt bakımında en önemli noktanın bariyer onarımı ve nem tutma kapasitesini artırmak olduğunu vurguluyor. İçten destekleyici ürünler, düzenli su tüketimi ve besleyici bir diyetle birleştiğinde cilt kış şartlarına karşı daha dirençli hale geliyor.
Kış boyunca cilt tipine uygun doğru ürünlerle bakım yapmak, mevsimin olumsuz etkilerinin minimuma indirilmesini sağlarken, daha sağlıklı ve canlı bir görünüm kazanılmasına yardımcı oluyor.