Nöroloji uzmanından "MS" hastalarına uyarı: Hava kirliliği, stres ve hızlı yaşam temposuna dikkat!

Nöroloji Uzmanı Tülin Oğuzkan, Ankara gibi büyükşehirlerde yaşamanın MS hastaları üzerindeki etkisini Yeni Ankara’ya açıkladı.

Büyükşehirlerde yaşayan MS hastalarının çeşitli olumsuzluklar yaşayabileceğini vurgulayan Tülin Oğuzkan, “İstanbul ve Ankara gibi büyükşehirlerde yaşamak hastalıkla ilgili olumsuz etkiler yaratabilir. Hava kirliliği, stres, hızlı yaşam temposu, yüksek binalar ve kapalı alanlar nedeniyle yeterince D vitamini alamamak, egzersiz yapma imkanı bulamamak, gürültü kirliliği, yoğun elektronik cihaz kullanımı, uyku kalitesinin bozuk olması gibi durumlar büyükşehirde yaşamanın getirdiği ve hastalıkla ilgili olumsuz etkiler yaratabilecek durumlar.” ifadesini kullandı.

“TRAFİĞİN AZALTILMASI KİMYASAL MADDELERE MARUZİYETİ AZALTACAKTIR”

MS hastalarının büyükşehirlerde yaşamını kolaylaştıracak çözümlerin olduğunu belirten Oğuzkan, şunları kaydetti:

“Yeşil alanları, doğa içinde yürüyüş yapılabilecek yerleri korumak ve arttırmak kişiler için egzersiz ve yürüyüş yapabilecekleri bir ortam oluşturup D vitamini eksikliğinin önüne geçecektir. Hava kirliliği açısından da çok faydalı olacaktır. Bunun dışında toplu taşıma ile trafiğin azaltılması, bisiklet yollarının olması, sanayi ve inşaat denetimlerinin yapılması gibi önlemler yabancı ve kimyasal maddelere maruziyeti azaltacaktır.”

BÜYÜKŞEHİRLER BİRÇOK HASTALIĞIN NEDENİ

Ankara gibi büyükşehirlerde yaşamanın yalnızca MS hastalığına değil, birçok fiziksel ve ruhsal hastalığın ortaya çıkmasına neden olabileceğinin altını çizen Oğuzkan, “Gürültü, ışık kirliliği, sağlıksız beslenme, hareketsizlik ve sosyal izolasyon gibi nedenlerle vücudumuzdaki çoğu sistem olumsuz etkilenir. Hava kirliliği akciğer, kalp ve beyin hastalıklarına, stres ruhsal hastalıklara, gürültü uyku bozukluklarına, ışık maruziyeti yine uyku bozukluğuna ve depresyona, hareketsizlik kas iskelet sistemi hastalıklarına ve obeziteye, yetersiz güneşlenme ise d vitamini eksikliğine yol açabilir.” dedi.