TÜİK'in zaman kullanım araştırması açıklandı: Türk milleti uyuyor!

Bilmeniz gerekenler: TÜİK zaman kullanım araştırması verilerine göre, Türkiye'de 10 yaş ve üzerindeki fertlerin gün içinde en fazla zaman ayırdığı faaliyet ortalama 8 saat 55 dakika ile uyku olmuştur. Türkiye İstatistik Kurumu tarafından 2025 yılı verileriyle üçüncüsü gerçekleştirilen bu geniş kapsamlı araştırma; bireylerin yaş, cinsiyet ve çalışma durumuna göre bir günlerini nasıl planladıklarını göstermektedir. Ortaya çıkan güncel verilere göre halkımız uykunun ardından en çok zamanı 3 saat 15 dakika ile yemek ve kişisel bakıma ayırırken, gün içinde en az vakit ayrılan aktivite ise günde yalnızca 12 dakika ile spor ve doğa sporları olmuştur.

Türkiye İstatistik Kurumu tarafından yürütülen geniş ölçekli saha çalışmaları, toplumun günlük yaşam rutinlerindeki köklü dönüşümü ortaya koyuyor. TÜİK'in zaman kullanım araştırması, Türk halkının 24 saatlik zaman dilimini hangi faaliyetlere, ne ölçüde böldüğünü çarpıcı istatistiklerle belgeliyor. İlki 2006, ikincisi ise 2015 yılında yapılan bu ulusal ölçekli araştırmanın üçüncüsü, değişen çalışma modellerinin ve teknolojik bağımlılıkların gündelik hayatın merkezine nasıl yerleştiğini ortaya koyuyor.

TÜRK HALKI EN ÇOK UYKUYA ZAMAN AYIRIYOR

Türkiye İstatistik Kurumu tarafından 2025 yılında üçüncüsü icra yapılan TÜİK zaman kullanım araştırması, 10 yaş ve üzerindeki vatandaşların günlük yaşam pratiklerini mercek altına aldı. Ortaya çıkan verilere göre, bir insanın gün içinde en çok zaman harcadığı temel faaliyet ortalama 8 saat 55 dakika ile uyku olarak belirlendi.

Cinsiyet bazlı bakıldığında kadınların günde ortalama 9 saat, erkeklerin ise 8 saat 49 dakika uyuduğu; bu sürenin hafta içi 8 saat 41 dakika iken hafta sonları 9 saat 28 dakikaya kadar tırmandığı saptandı. Günlük zaman bütçesinde uykuyu sırasıyla 3 saat 15 dakika ile yemek ve kişisel bakım süreçleri, 2 saat 25 dakika ile istihdam (çalışma ve iş arama) faaliyetleri ve 2 saat 22 dakika ile aile bakımı sorumlulukları takip etti.

KADINLAR AİLE BAKIMINA DAHA FAZLA ZAMAN AYIRIYOR

Toplumsal roller ve çalışma durumuna göre yapılan cinsiyet analizleri, kadınlar ile erkeklerin günlük zaman harcama dengesinde çok büyük yapısal farklar olduğunu kanıtlıyor. 15 ve üzeri yaş grubundaki fertlerin hanehalkı ve aile bakımına ayırdığı süre incelendiğinde; kadınların bu işlere günde ortalama 4 saat 3 dakika harcadığı, erkeklerin ise sadece 58 dakika ayırdığı saptandı.

Bu uçurum çalışmayan nüfusta daha da belirginleşerek çalışmayan kadınlarda 4 saat 33 dakikaya çıkarken, çalışmayan erkeklerde 1 saat 17 dakika düzeyinde kaldı. İstihdam odaklı faaliyetlerde ise tam tersi bir dağılım gözlenmekte olup; çalışan erkekler mesai ve iş süreçlerine günde ortalama 6 saat ayırırken, çalışan kadınların istihdama ayırdığı günlük süre 4 saat 58 dakika olarak kayıtlara geçti. Tüm bu yoğun takvimin arasında Türk halkının en az zaman ayırdığı faaliyet ise ortalama 12 dakika (kadınlarda 9, erkeklerde 16 dakika) ile spor ve doğa sporları oldu.

2015 YILINDAN 2025'E SOSYAL MEDYA KULLANIMI TAVAN YAPTI

Son on yıllık kültürel ve teknolojik dönüşümün izleri, eğlence ve serbest zaman aktivitelerinin alt kırılımlarında kendisini son derece radikal bir biçimde gösteriyor. TÜİK zaman kullanım araştırması sonuçları 2015 yılı verileriyle kıyaslandığında, en dramatik patlamanın sosyal medyada yaşandığı görülüyor; nitekim 2015'te yüzde 33,9 olan sosyal medyada vakit geçirme oranı, 2025 yılında yüzde 71,7 seviyesine fırlayarak rekor kırdı.

Dijitalleşmenin getirdiği bu yeni yaşam tarzı karşısında en büyük darbeyi ise basılı kültür almış ve gazete/dergi okuma oranı yüzde 39,4'ten yüzde 20,1'e keskin bir düşüşle geriledi. Toplumun yüzde 88,8'inin ana eğlence kaynağı hala televizyon izlemek olurken, sportif tercihlerde de kabuk değişimi gözlenmiş; futbol oynayanların oranı yüzde 5,2'den yüzde 4,1'e gerilerken, voleybol oynayanların oranı yüzde 0,9'dan yüzde 1,4'e yükseldi.

Editörün Notu: Haberde yer alan tüm bilgiler Türkiye İstatistik Kurumu tarafından açıklanan zaman serisi verileri üzerinden elde edilmiştir.